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Yoga Clássico

Yoga Clássico

O Yoga é uma poderosa ferramenta que proporciona o bemestar
e a qualidade de vida!
Com uma prática regular uma ou duas vezes na semana você já é capaz de perceber os resultados e os benefícios em seu corpo físico, mental e emocional.
Incorporando em seu dia a dia uma vida mais saudável e feliz.
O Yoga e seus benefícios:

Aumenta a autoestima;
Conquista boa saúde;
Melhor administração do stress;
Corrige a postura.
Diminui a ansiedade;
Melhora concentração e memória;
Aumenta a flexibilidade;
Tonifica os músculos;
Emagrece;
Melhora quadros de insônia e depressão; Autoconhecimento; Promove a paz interior, etc.
Pode ser praticado por qualquer pessoa, tudo é feito de uma forma simples,
fácil e esta ao alcance de todos em qualquer condição e momento da vida.
Ajuda a desenvolver uma atitude positiva em relação à vida
O Yoga é o despertar do seu Eu Superior o caminho da autoanalise que conduz o ser humano a compreender-se verdadeiramente.
Agende sua aula experimental.